NAUČITE PRAVILNO DA RADITE BALETSKE VEŽBE

Rekreativni balet za odrasle je program koji globalno doživljava sve veću popularnost.

Kako bi polaznici ovog programa primetili rezultate, potrebno je da ovladaju osnovnim tehnikama izvođenja pokreta.

Kroz naš kurs prošlo je preko 400 rekreativaca kojima smo pomogli da lakše i kvalitetnije vežbaju.

KOME JE NAMENJEN OVAJ KURS?
  • Onima koji su se nekada bavili baletom

  • ​Onima koji se i sad rekreativno bave baletom

  • Onima koje se nikada nisu bavili baletom​, a želeli su

  • ​Jednostavno - svim odraslima koji vole klasičan balet

ZAŠTO BAŠ OVAJ KURS?

Zato što su ga osmislili i sprovode profesionalci koji se svakodnevno bave onim što predaju: 

Sonja Milovanov, baletski igrač i solista Narodnog pozorišta u Beogradu
Nada Prelević, baletski pedagog sa dvadeset godina iskustva u profesiji

One, bez izuzetka, posvećuju pažnju svakom polazniku pojedinačno kako bi osvestio telesne kretnje i nesmetano savladao umetnost pokreta.

 

KOLIKO KURS TRAJE I GDE SE ODRŽAVA?

Kurs traje od 2. do 13. avgusta (sa vikend pauzom).
Čas traje 60 minuta

Časovi se održavaju u Ustanovi kulture Parobrod (Kapetan Mišina 6a, Dorćol)

Polaznici će biti podeljeni u dve grupe koje će svakog radnog dana od 18h i 19h prolaziti program klasičnog baleta.

ŠTA PROGRAM PODRAZUMEVA?

  • Postavljanje osnova za klasičan balet (pravilna postavka tela/baletski stav)

  • Istezanja neophodna za postizanje opšte fleksibilnosti tela

  • Kombinacija vežbi za razvijanje gipkosti leđa

  • Razvijanje elastičnosti stopala

  • Pozicije ruku i nogu 

  • Vežbe pored štapa (barre-a) za jačanje muskulature

  • Vežbe i koordinacija pokreta na sredini sale

  • Skokovi

  • Okreti 

KOJA JE CENA KURSA?

Cena kursa je 5.000 RSD.
Obavezna je rezervacija od 2.500 RSD, kojom ste obezbedili mesto.

Ukoliko odustanete, taj novac se ne može vratiti, ali ga možete preneti na drugo lice.

PRIJAVA

Hvala na prijavi